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Mit der Aromatouch Technik zur inneren Balance

Erlebe die kraftvolle Verbindung von Aroma und Berührung

✅ Reduziert Stress und fördert die Entspannung

✅ Stärkt das Immunsystem durch gezielte Stimulation

✅ Lindert Muskelverspannungen und Schmerzen

✅ Verbessert das allgemeine Wohlbefinden und die emotionale Balance

✅ Auf Wunsch auch bei Dir daheim!

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Klaus Groß – unabhängiger Wellnessberater für ätherische Öle

Inhaltsverzeichnis

Aromatouch Massage: Was ist das?

Die AromaTouch® Massage, auch bekannt als AromaTouch-Technik, ist eine innovative Methode, die speziell entwickelt wurde, um die Homöostase – den Gleichgewichtszustand deines Körpers – wiederherzustellen.

Diese Technik kombiniert die kraftvollen Eigenschaften der zertifizierten (CPTG) ätherischen Öle von dōTERRA mit sanften Berührungen, die nur die oberflächlichen Hautschichten stimulieren, ohne tief ins Gewebe einzudringen.

Ein zentraler Aspekt der AromaTouch Technik ist die gezielte Aktivierung des parasympathischen Nervensystems, was eine tiefgehende Entspannung fördert. Die sanften Berührungen und die Anwendung der ätherischen Öle wirken sowohl auf der physischen als auch auf der emotionalen Ebene.

Besonders wichtig ist dabei die Wirkung der Aromen über den olfaktorischen Nerv, der direkt mit dem limbischen System deines Gehirns verbunden ist. Dieses System steuert Emotionen, Erinnerungen und sogar die Regulierung wichtiger Körperfunktionen durch den Hypothalamus. Durch diese direkte Verbindung können die ätherischen Öle tiefgreifende Effekte auf deinen gesamten Organismus ausüben, einschließlich entzündungshemmender und immunmodulierender Wirkungen.

Erlebe, wie die AromaTouch-Technik durch die Synergie von Berührung und Aroma dazu beitragen kann, dein körperliches und emotionales Wohlbefinden zu fördern und deinen Körper wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen.

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Vorteile der AromaTouch Massage

Reduktion von Verspannungen

Sanfte Berührungen stimulieren das muskuläre System und fördern die myofasziale Entspannung.

Stärkung des Immunsystems

Ätherische Öle wie Deep Blue und On Guard wirken antioxidativ und unterstützen die Immunhomöostase.

Förderung emotionaler Balance

Beruhigende Aromen wirken auf das limbische System und helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu heben.

Die Location

Auf dem Campingplatz Hundsweihersägemühle kannst du dich in meinem Mobilheim auf eine entspannte Atmosphäre freuen.

Alternativ komme ich auch gerne zu Dir nach Hause und bringe die Öle und die Massageliege mit. 

Ätherische Öle und ihre Wirkung

Ätherische Öle sind das Herzstück der AromaTouch Massage. Jedes Öl bietet spezifische Vorteile, die individuell auf die neurovegetative Regulation abgestimmt werden können.

Während der AromaTouch Massage werden acht spezielle ätherische Öle in vier Paaren angewandt, die in einer bestimmten Reihenfolge aufgetragen werden:

  • Entspannende Öle:
    • dōTERRA Balance™ (fördert die Erdung)
    • Lavendel (beruhigt Geist und Körper)
  • Unterstützende Öle:
    • Teebaum (wirkt reinigend und schützend)
    • On Guard™ (stärkt das Immunsystem)
  • Beruhigende Öle:
    • AromaTouch™ (lindert Spannungen und fördert die Durchblutung)
    • Deep Blue™ (wirkt wohltuend auf Muskeln und Gelenke)
  • Belebende Öle:
    • Wild Orange (belebt und erfrischt)
    • Pfefferminze (kühlt und revitalisiert)
  • Je nach Bedarf:
    • fraktioniertes Kokosöl bei trockener Haut (geruchsneutral und immer flüssig)

Erlebe, wie die AromaTouch-Technik durch die Synergie von Berührung und Aroma dazu beitragen kann, dein körperliches und emotionales Wohlbefinden zu fördern und deinen Körper wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen.

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Details & Ablauf der AromaTouch Technik

Die AromaTouch Technik ist eine strukturierte Anwendung, die etwa 45 Minuten dauert und eine tiefe Entspannung sowie körperliches und emotionales Wohlbefinden fördert. Während der gesamten Anwendung herrscht Stille, um eine ruhige und meditative Atmosphäre zu schaffen. Die Anwendung konzentriert sich auf spezifische Körperbereiche, insbesondere den Rücken und die Füße.

01

Rücken

Die Anwendung beginnt am Rücken, wo die ätherischen Öle in einer festgelegten Reihenfolge entlang der Wirbelsäule aufgetragen werden. Hierbei werden sanfte, rhythmische Bewegungen angewendet, um die Öle gleichmäßig zu verteilen und die Haut zu stimulieren.

02

Berührungen

Die Berührungen sind gezielt sanft und konzentrieren sich auf die oberen Hautschichten. Der gesamte Rücken, von der Basis des Kreuzbeins bis zur Schädelbasis, wird bearbeitet, um die parasympathische Aktivierung des Nervensystems zu fördern.

03

Techniken

Es werden verschiedene Bewegungen wie das „Daumenlaufen“ und die „Fünf-Zonen-Aktivierung“ angewendet, um die Homöostase zu unterstützen und den Körper in einen Zustand des Gleichgewichts zu bringen.

04

Füße

Nach dem Rücken werden die ätherischen Öle auf die Fußsohlen aufgetragen. Auch hier werden die Öle in einer spezifischen Reihenfolge verwendet, um die Reflexzonen zu stimulieren und den ganzen Körper zu harmonisieren.

05

Hydration und Nachsorge

Trinke sowohl vor als auch nach der Anwendung ausreichend Wasser, um den Körper bei der Ausleitung von Toxinen zu unterstützen und die Homöostase aufrechtzuerhalten. Eine kurze Ruhephase nach der Massage verstärkt die positiven Effekte und hilft, das Gleichgewicht des Körpers zu bewahren.

06

Stille und Konzentration

Die gesamte Anwendung verläuft im besten Fall stillschweigend, um eine Atmosphäre der Ruhe und Entspannung zu bewahren, um die Wirkung der ätherischen Öle in vollem Umfang voll zu erleben.

Das sagen Menschen über die Aromatouch Technik

In einer entspannten Umgebung, eine Armoma Touch Massage mit den wunderbaren Ölen von doterra erhalten. Bei der Aroma Touch Massage wird durch sanftes berühren und streichen der Lymphfluss aktiviert, mein Körper fühlte sich danach leicht und locker an, war wie schweben nur noch besser.

Manuela Lehle

Sehr tolle Massage, ganz entspannt. Man fühlt sich wie in einem Urlaub an. Ich empfehle es Vielen lieben Dank für tolle Arbeit. Ich mache es gerne wieder!

Zhanna Feder

Die Aromatouch Massage kann mit keiner anderen verglichen werden. Hier wird nicht geknetet bis es wehtut, hier geht es sanft aber zielgerichtet zu Sache. Die tolle Wirkung der hochwertigen ätherischen Öle von doTERRA machen es zu einem besonderen Erlebnis. Ein Hochgenuss für den Körper und die Seele. Einfach Entspannung pur und sogar noch am Ende erfrischend wenn das Pefferminzöl seine Wirkung tut. Man sich wie in einer anderen Welt. Einfach nur toll!

Freemind Germany

Ich hatte das Vergnügen, eine Massage mit ätherischen Ölen bei Klaus zu genießen, und es war eine wunderbare Erfahrung! Die Atmosphäre war von Anfang an sehr entspannend, und Klaus‘ Professionalität war deutlich spürbar. Es ist keine Massage bei der man durchgeknetet wird, sondern eher eine sehr ruhige und einfühlsame Massage. Jede Berührung hat sich sehr gut und professionel angefühlt und in Verbindung mit den hochwertigen Ölen und der leisen Musik habe ich mir sehr wohl und sicher gefühlt.

Ich fühlte mich danach tiefen entspannt und fast wie in trance. Ich kann Klaus wärmstens weiterempfehlen und werde definitiv wiederkommen!“

herrmann outdooraction

Wissenschaftliche Studie zur AromaTouch Massage

Eine umfassende klinische Studie hat die positiven Wirkungen der AromaTouch Massage wissenschaftlich bestätigt. Die Forschung zeigt, dass diese Technik nicht nur das allgemeine Wohlbefinden steigert, sondern auch spezifische physiologische Effekte hervorruft. Die Studie untersuchte die Auswirkungen auf das endokrine System, die Herzfrequenzvariabilität und die Cortisolspiegel. Es wurde festgestellt, dass die Anwendung der AromaTouch Technik zu einer signifikanten Reduktion von Stresshormonen und einer Verbesserung der Immunfunktion führt. Diese Ergebnisse belegen die Effektivität der AromaTouch Technik als eine wertvolle Methode zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.

Hier findest du die Studie: https://www.avensonline.org/wp-content/uploads/JIMT-2378-1343-05-0017.pdf

Wissenschaftlich belegte Vorteile der AromaTouch Technik

Die AromaTouch Technik ist nicht nur eine entspannende Wellness-Behandlung, sondern auch eine wissenschaftlich fundierte Methode, die tiefgreifende positive Effekte auf deinen Körper und Geist hat. Hier sind einige der beeindruckenden Ergebnisse aus einer aktuellen Studie:

  • Stressabbau: Die Technik senkt nachweislich das Stresshormon Cortisol, was dir hilft, dich tief zu entspannen und den Alltagsstress loszulassen.
  • Herzgesundheit: Durch die Verbesserung der Herzfrequenzvariabilität (HRV) unterstützt die AromaTouch Technik deine Herzgesundheit und fördert eine bessere Anpassungsfähigkeit an Stress.
  • Steigerung des Wohlbefindens: Teilnehmer der Studie berichteten von einem erheblichen Anstieg ihres allgemeinen Wohlbefindens nach einer Sitzung – perfekt, um Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen.
  • Stärkung des Immunsystems: Die Technik trägt zur Unterstützung deiner Immunfunktion bei, sodass du dich gestärkt und geschützt fühlst.

Anwendungsbereiche

Die AromaTouch Massage ist vielseitig einsetzbar und ideal zur Stressbewältigung, zur Linderung psychosomatischer Belastungen und zur Unterstützung des Immunstatus. Sie fördert das allgemeine Wohlbefinden, steigert die Lebensqualität und unterstützt die Regeneration nach körperlicher Anstrengung. Diese Technik bietet eine effektive Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und langfristig die Gesundheit zu unterstützen.

Folgende Optionen hast Du

Entweder du kommst zu mir auf den Campingplatz, oder ich besuche dich bei Dir daheim – Du hast die Wahl.

Bei Mir

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Häufig gestellte Fragen – FAQs – zur AromaTouch Technik

Die AromaTouch Technik ist eine sanfte Massagetechnik, die speziell entwickelte ätherische Öle verwendet, um das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu fördern. Sie zielt darauf ab, den Körper in einen Zustand der Homöostase zu bringen.

Eine Sitzung dauert etwa 45 Minuten. Während dieser Zeit wird nicht gesprochen, um eine tiefe Entspannung zu gewährleisten.

Es werden spezielle ätherische Öle von dōTERRA in vier Paaren verwendet: Balance™ und Lavendel, Teebaum und On Guard™, AromaTouch™ und Deep Blue™, sowie Wild Orange und Pfefferminze.

Die AromaTouch Technik ist für Menschen jeden Alters geeignet, die Stress abbauen, ihr Immunsystem stärken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern möchten.

Die AromaTouch Technik verwendet natürliche ätherische Öle und sanfte Berührungen, wodurch sie sehr sicher ist. Es gibt in der Regel keine Nebenwirkungen, aber bei Allergien oder Hautempfindlichkeiten sollte dies vorher besprochen werden.

Die Häufigkeit der AromaTouch Massage hängt von deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Für eine allgemeine Entspannung und Wohlbefinden wird eine Sitzung alle 2-4 Wochen empfohlen. Bei spezifischen Anliegen wie Stressabbau oder Unterstützung des Immunsystems können regelmäßige wöchentliche Sitzungen sinnvoll sein. Es ist wichtig, auf deinen Körper zu hören und die Häufigkeit an dein persönliches Empfinden und Wohlbefinden anzupassen.

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